ゆったりと 今年の講演仕事もあと１件。 今日は朝早くからクリニックを２軒ハシゴして健康状態の点検。 血糖値はほんの少しだけ低下。 でも体重が２キロ近くアップ。 年末までに２キロの減量という目標を主治医から命じられました。 忘年会どころじゃありま…