【きょうのハッピー】 立ち上がったハッピーの顔です。 涙腺からあふれる涙で、眼のまわりがあやしげになっています。 トリミングの動物美容院に連れて行って、なんとかイケメンに修復してもらうつもりです。

今日は、さいたま市での 「 第２回スロージョギング講座 （ 実技編-１ ） 」 の講師をつとめました。 参加者の平均年齢は６０歳半ばでしたが、 今日もみなさん元気いっぱいで、慣れないスロージョギングに全力でチャレンジしておられました。 ２２人の受講者…

今日のスロージョギングは５.６キロでした。 今日はオーバーワークを避けるために３キロ程度を目標にして出かけましたが、 ついつい・・・。自制しなくてはいけないと反省しています。 【きょうのハッピー】 白い皿に盛りつけられた白いハッピー。 「 ぼくっ…

きのうから、５キロのスロージョギングを再開しました。 きのうが７.９キロ、今日が７キロ。オーバーワークに気をつけながらぼちぼち続けるつもりです。 ここ数日、まるで薄皮をはぐように病状が快方にむかっているのを実感しています。 あさっては、さいた…

ご近所の庭先に咲いている欄の花です。 大ぶりの白が品の良い雰囲気をかもし出しているのがうれしくなります。 【きょうのハッピー】 昼寝中のハッピーですが、 どこからどこまでがハッピーで、どこからどこまでが寝床なのかわからなくなることがよくありま…

近くの喫茶店の小さな庭に咲いた大きな青紫の花です。 今年初めて咲きました。 名前はわかりません。 【 きょうのハッピー 】 「 この子ほんとはぬいぐるみなんじゃないの？ 」 ハッピーの写真をいつも見てくれている友人が、こんなうれしいコメントを送って…

今日は年１回の教会バザーに、教会近隣の皆様が大勢来てくださいました。 私は例年どおり、手打ち讃岐うどんの店を開いて皆さんに楽しんでいただきました。 今年は体力に自信がないので、粉に塩水を入れてこねる第一段階をニーダ−（パン捏ね器）で 捏ねてみ…

まるで夏のような暑さの中で、 静かに、上品に咲いているピンクのバラを見つけました。 少し荒れた心が、す〜と静まるようなバラの花です。 【きょうのハッピー】 何かもの言いたそうなハッピーです。 もしかしたら、「 人生ってなんだろう・・・？ 」 と考…

今日はさいたま市でスロージョギング講座でした。 ６０歳代の女性を中心に２４人が参加。 健康づくりへの関心は歳を重ねるほど高まってくるようです。 【きょうのハッピー】 このパッチリした黒目は、なんといってもボクのチャームポイントです。

黄色はやっぱり元気をくれる色です。 その理由は、スッキリとした明るい色が、疲れた心を照らしてくれるからだと思います。 【きょうのハッピー】 明るい顔で何かを話しかけています。 夕食後だったので、「 うまかった〜 」 かな・・・？

２月に申し込んでいた人間ドックの受診を忘れてしまい、 ５月に入って再申し込みをして、今日やっと半日がかりで人間ドックの診察を受けました。 １年前と比べて、体重が４キロも減っているのに、ウエストがほとんど減っていないのが気になります。 【きょう…

この１０日ばかり、身体の快復をじんわりと実感できるようになってきました。 ６月の終わり頃には、きっと半年前の体力に快復していると思います。 【きょうのハッピー】 最近ハッピーは、カメラを向けるとカメラ目線でおすましをするようになりました。

今週木曜から３週連続のスロージョギング講座の講師をつとめるので、 今日は久しぶりにスロージョギングの試走をしてみました。 ２月に体調を崩してから４カ月ぶりのスロージョギングでしたが、 なかなか快調で、走りながら気分が爽快になりました。 【きょ…

今日ときのう、一泊二日のライフプランセミナー夫婦36組コースでした。 ご主人の年齢は５４歳から５９歳。 これから、定年は６０歳から６５歳へと後ろ倒しになっていきます。 国の年金も、６０歳からはもらえなくなります。 ６０歳からのライフプラン、特に…

今日の写真です。 【きょうのハッピー】 お気に入りのボールは、ハッピーの目鼻そっくりです。

３月〜４月にくらべると、体力がかなり回復してきたようです。 セミナーや講演の仕事に差し支えはありませんので、 ウオーキングを再開して、焦らず、少しずつ体力強化につとめるつもりです。 【きょうのハッピー】 きょうのハッピーは、 ふさふさした両足を…

薔薇と言えば 「 華やかな花 」 というイメージが強いようですが、 今日出会った薔薇は、「 素朴な薔薇 」 と 「 純な薔薇 」 でした。 【きょうのハッピー】 今日のハッピーは、ちょっぴりイケメン風を決めようとしてるみたいですが・・・

ふと気がつくと、あちこちの庭先や道端に薔薇薔薇薔薇。 あっという間に小さな薔薇の花園があちこちに出現したのには驚かされました。 【きょうのハッピー】 最近のハッピーは、やたらにギャンギャン吠えるようになり、 いつもご主人さまから叱られています。…

母の日のカーネーションとはちょっとちがいますが、 上品な母の日の花です。 【きょうのハッピー】 吠えすぎて怒られたあとの情けないハッピーです。

ポピーは長咲き花です。 咲き始めて２か月以上たつのにまだこんなに元気。 この元気さに、私も背中を押されるような気持ちになっています。 【きょうのハッピー】 きょうは “ ベロ出しハッピー ” です。 この表情を撮るのはけっこうむつかしくて、この４カ月…

とても上品なピンクです。 上品なピンクは、疲れた心をやさしく癒やしてくれる “ 癒し色 ” だとぼくは思っています。 【きょうのラッキー】 口をあけたハッピーの写真はこれが初めてです。 何か言ってるみたいですが、 いったい何て言ってるのでしょう・・・…

10年近くセミナーの仕事でお世話になってきた方から元気の出るメールをいただきました。 身体が回復したら連絡してほしいという嬉しいメールです。 その暖かさとなつかしさに、ぼくは思わず胸が熱くなってしまいました。 【きょうのハッピー】 ご主人様のそ…

私のブログもこよみどおり連休してしまいました。 きのうとおとといは名古屋でのセミナーのため、連休最後の日から出張でした。 連休明け早々 （ 5/7 ） の１日セミナーは、受講者のみなさんにとってはかなりきつかつたようです。 道端の花たちは、ぼくの帰…

今日は妻の７０歳の誕生日 （ 古希 ） です。 四国・今治から３男一家４人をはじめ、長男・次男一家それぞれ４人、合計１２人が集まって、 妻の誕生日を祝ってくれました。 とても７０歳には見えない元気さに背中を押されながら、私も少しずつ元気を取り戻し…

すてきな青の早咲き紫陽花です。 明るくてキラキラした青のこの紫陽花を花屋の店頭で見つけたときはとても感動しました。 【きょうのハッピー】 うれしいときはこうやって二本足で立ち上がって気持ちを表します。

きょうから５月だというのにこのうすら寒さ。 暖かいはずの時期に寒いと、なんだか心まで寒くなるみたいで困ります。 はやくあたたかくなってくれるのを祈るばかりです。 【きょうのハッピー】 ケージの柵の間から鼻先を突き出して、つまらなさそうにしてい…