きのうの続きで、今日は、“いい女”とはどんな女性か、について調べてみました。 でも、これは、どうやら好みの問題のようで、人によって千差万別のようです。 （そんなこと調べなくっても最初からわかってる！ と叱られそうですが・・・） 調べれば調べるほ…

「若さ」とは何のことか、気まぐれで少しだけ調べてみました。 ＜広辞苑＞：「若さとは：若いこと。また、その程度。」・・・まったく味も色気もない定義です。 ＜はてなキーワード＞：「若さとは」 ・年齢が少ないこと。（青少年） ・肉体的、精神的に元気…

“ときめく心”とは、「好奇心」と、「チャレンジする気持ち」と、「感動するやわらかい心」 と、いつかのブログに書きましたが、ほんとうにそのとおりだと思います。 この三つこそ若さの源。 私は、できないなりに、この三つにこだわって生きてきました。 こ…

生きがいの定義を広辞苑でひくと、 「生きがいとは：生きる張り合い、生きていてよかったと思えるようなこと」 とあります。 山ほどある生きがいの定義の中で、これほどすっきりとわかりやすい定義は他に見つかりません。 このモノサシで「仕事」を考えると…

きのうまでやかましいほどにぎやかに鳴いていた蝉の声が、今朝はパッタリ途絶えて、 家の周りから聞こえてくるのは、虫たちの声にかわりました。 あのにぎやかな蝉たちは、いっせいに息絶えて木から落ちてしまったのでしょうか？ スイス・イタリア旅行で２５…

６月のスイス・イタリア旅行の時、スイス・グリンデルワルトの小さなホテルで まったく奇跡的と言えるほど偶然出会った若くてかわいい女性と、きのう再会しました。 彼女は、旅行直前のライフプランセミナーで、主催者側の事務局スタッフをしていた女性で、 …

この猛暑の中、熱中症で搬送された人が、この夏全国で４万人を超えたとのこと。 私の熱中症対策は、穴熊生活です。 畑に行くのは朝６時で、７時には帰宅。 あとは朝食をとって書斎にこもり、クーラーの設定温度を「３０℃」にして、ひたすら穴ごもり。 夕方日…

午前中、バッハ・ヨハネ受難曲のコーラスの練習に行き、思い切り声を出してきました。 とても暑いので、くるぶしの上１５センチくらいまでの薄手のウオーキングパンツとＴシャツで行った ところ、 熟年女性団員が、「若い」とか「若く見える」とか「うしろ姿…

きのうの朝はかった体重は７５．３キロで、今朝は７６．５キロ。 夕べはごく普通の食事で、暴飲暴食は皆無なのに、どうして１．２キロも増えたのか？ 原因はよくわかりませんが、この２か月の間、左足の痛みと猛暑のため、 ウオーキングもスロージョギングも…

スイス・ツェルマットの山上で花の撮影に夢中になり過ぎて崖から転落し、 左足を骨折してから、きのう８月２１日で、ちょうど２カ月です。 車椅子生活 ⇒ 松葉杖・ギブス生活 ⇒ ギブスなしの松葉杖２本生活 ⇒ 松葉杖１本生活 ⇒ 松葉杖なし左足ひきづり左足首…

今日は主治医による血糖値検診の日でした。 血圧：１２７−７５ 血糖値：１４４ Hb-a1c:7.8 血圧はどういうわけか、過去最低の新記録でした。 また、血糖値関係も、運動不足による悪影響が予想外に少なくてほっとしています。 とにかく、これからスロージョギ…

きのうは、サントリーホールで、西本智美指揮・東京交響楽団の「ベルディ・レクイエム」のコンサート に行ってきました。 合唱は、東京交響楽団専属の「東響コーラス」で、合唱指導は私の二男・山神健志でした。 東響コーラスは、アマチュアの合唱団ですが、…

きのうからようやくスイス・イタリア旅行の写真のプリントを始めました。 ２,５００枚前後撮りためた写真の中から３００枚程度を選んでプリントを始めたのですが、 ２００枚あたりでインク切れになりました。 私の写真プリンターはキャノンのプリンターです…

書斎の本棚の側面に１カ月の日にちと曜日の横に、予定を書き込む欄が一行ずつ縦にならんでいる カレンダーがぶらさがっています。 ６/２９に、スイス・イタリアの旅から帰国して以来、 このカレンダーには何も書きこまれていません。 仕事や遊びのスケジュー…

今年も百合の花があちこちで咲き始めました。 百合の花は、私の一番好きな花です。 百合は、華やかなカサブランカよりも、 この地味で、しっとりと美しい日本の百合が、 何よりきれいですてきだと思います。 私に６人いる孫の、一番上の孫娘の名前が「百合子…

今日も朝６時からライフプランセミナーのテキストを作り、 オプションコースの「右脳型ウオーキング＆スロージョギング」のマニュアルを作り、 １０時過ぎにはホームセンターへ行って網戸の網を買い込んで、昼ごろまで網戸の張り替えで汗だくに。 ということ…

午前中、我が家から車で１０分ほどの父の墓へ花を供えに行き、 何するとなく昼を迎え、午後は「何もしない半日」ということにして、 昼食後は昼寝。昼寝から目覚めたのが14：30。 ぼんやりとNHKのハイビジョンを見たり、日本テレビの報道番組「ミヤネ屋」を…

スイス氷河特急の事故が世間の記憶から遠ざかりつつあると思っていたら、 今度はアメリカ。観光バスの事故で、３人の若い方々が亡くなられたとのこと。 文字通り、人生これからという方たちの早すぎる死に、 心から哀悼の意を表させていただきます。

今日は久しぶりのことだらけでした。 南沢コーラスの朝練習、シニア大楽の講師講習会、一万歩のウオーキング。 ６/２１に、スイス・ツェルマット山上での転落以来、 ２カ月近く休んでいた大好きなことが少しずつ再開です。 以前は何気なくできていたいろいろ…

暑い毎日の連続で、体調の管理がむつかしいのですが、 こういう時期は、クーラーの温度を３０℃くらいにして、 白い花の写真でも見ながら、介護保険の勉強をするのが一番いいみたいです。 あと、振り込め詐欺とか、後期高齢者医療制度の勉強もいいですね。 理…

愚問と笑われるかも知れませんが、花と女性はどっちが美しいでしょうか？ 私は、断然花の方が美しいと思います。 その理由は、花には私心がないからです。 人に見られないような河原の石ころの間で無心に咲いているかわいい花に出会うと、 私はついそんなこ…

スイス・ツェルマット山上での転落・左足負傷からちょうど１カ月半がたちました。 一番大変だった階段の下りも、我が家の階段を除いて、特に苦労もなく下れるようになりました。 （理学療法士の息子に聞いたところ、家の中の階段は、駅や歩道橋に比べて段差…

おとといは板橋区のシニアライフ講座でした。 平均年齢６８歳前後、最高齢の方は８４歳。 テーマは、「シニア世代の医療保険制度」と「マネープラン」という固いテーマ。 13：30〜16：30の３時間という長い講義を、誰一人居眠りする方もなく、 熱心に受講し…

毎日毎日うだるような暑さにうんざりしがちですが、 この暑さだからこそ美しさが際立つ花があります。 その花は、白むくげ。 清らかで、楚々として、でも、凛としていて、 酷暑などものともしない貫録すら感じさせてくれる花です。 きのう新しい万歩計を買い…

[スロージョギング関係] ２年近くぼくと一緒に歩いてくれた愛用の万歩計が、今日、ついに完全停止しました。 スイス・ツェルマット山上での転落時に一部の機能が停止して以来、 歩数だけはかろうじてカウントしてくれていましたが、今日、ついにその機能まで…

今週のシニアライフプランセミナーに備えて、シニア世代の医療保険制度の おさらいをしてみて、 この世代の医療保険制度が実に複雑怪奇であることを再認識しました。 ６０歳〜６９歳、７０歳〜７４歳、７５歳以上と制度が小刻みに違うので、 高齢者が混乱し…

今週半ばのシニアライフプランセミナーに備えて、ここ数日、振り込め詐欺についての情報を集め、 集中的に研究しています。 これは本当に手の込んだどうしようもない知能的犯罪です。 これだけの頭脳を、みんなの幸せのために活かしてくれたらどんなにいいか…