久しぶりの20,000歩 今日は久しぶりに、妹といっしょにリハビリウオーキング。 家の近くの武蔵丘陵を、妹の好きな山道らしいけわしい道ばかり選んで歩きました。 歩数は20,064歩、距離は13.6キロ。 今日は晩ごはんがうまそう・・・・
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