ダイエット必勝の一番目は、何と言っても「あきらめない」につきるようです。 ダイエットに限らず、どんなことでも、何かを達成しようと思ったら、 とにかくあきらめずにチャレンジし続けること、と言われていますが、 ダイエットもそのとおりではないでしょ…