月１回の主治医検診で むこう５日間のウオーキング＆ジョギング＆アルコール禁止令が出ました。 いつもやさしい主治医の先生がこんな厳しい禁止令を出したのは、 この１０年間で初めてのことなので、 できる限り真面目に従うつもりです。 ということで、 今…