今日は、月一回の血糖値検診日でした。 ドキドキしながらはかった血糖値のＨbA1c （ﾍﾓｸﾞﾛﾋﾞﾝエーワンシー ： 過去３カ月の平均血糖値 ）は 「 ８.１ 」。 ８月が 「 ９.６ 」 ９月が 「 ８.６ 」、そして 10月が 「 ８.１ 」。 ９月のスロージョギング走行距…