今週木曜から3週連続のスロージョギング講座の講師をつとめるので、 今日は久しぶりにスロージョギングの試走をしてみました。 2月に体調を崩してから4カ月ぶりのスロージョギングでしたが、 なかなか快調で、走りながら気分が爽快になりました。 【きょ…
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