2013-05-19 被災者の皆様・ご病気と闘っておられる皆様とご家族の皆様への応援花 ( スロージョギング ) 東日本大震災関係 今週木曜から3週連続のスロージョギング講座の講師をつとめるので、 今日は久しぶりにスロージョギングの試走をしてみました。 2月に体調を崩してから4カ月ぶりのスロージョギングでしたが、 なかなか快調で、走りながら気分が爽快になりました。 【きょうのハッピー】 散歩から帰って、晩ごはんを食べて、水をたっぷり飲んで、もう何の不足もなくなると ハッピーはこんな上品な顔になります。