今日は、さいたま市での 「 第２回スロージョギング講座 （ 実技編-１ ） 」 の講師をつとめました。 参加者の平均年齢は６０歳半ばでしたが、 今日もみなさん元気いっぱいで、慣れないスロージョギングに全力でチャレンジしておられました。 ２２人の受講者…