おもしろいセミナー講師の花ブログ

10年以上続けている「おもしろいライフプランセミナー講師の花ブログです。」

2015-09-26から1日間の記事一覧

消えた痛み

消えた痛み 何か月も続いていた腰の痛みが、ふと気がついたら消えていました。 薬の服用もせず、貼り薬も貼らず、コルセットもしないで絶え間ない痛みが消えたのはなんで? 今やっているのは、朝ふとんの上で50回の屈伸、1日最低5キロのスロージョギング、 …