昨日から、右足の親指付け根あたりの足裏がかなり強く痛みだし、 歩くのが時々つらくなっています。 昨年８月にスロージョギングを始め、 早く走り過ぎて膝を痛めた経験から、 今年１月にスロ−ジョギングを再開して一番注意しているのは 「膝を痛めとるとい…