私は、健康セミナーで、皆様に「ダイエット必勝3つの“ない”」をご提案しています。 「あきらめない」:あきらめずにがんばっていれば必ずやせる。あきらめたら絶対太る! 「さぼらない」:毎朝ヘルスメーターにのるのをさぼらない。 「油断しない」:ちょっ…
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