胃ガンの胃全摘手術から２年３か月。
手術前の体重は６８キロ。
久しぶりに量った今日の体重は５０キロ。
（半月前は５２キロ）
体重を増やそうと
がんばって食べているのですが
このところの酷暑で食欲が激減・・
朝食はおかゆ茶碗三分の一。
昼食は大好きな焼うどん２本（ふつうの太さと長さのうどん）。
夕食はおかゆ茶碗半分。
毎食野菜と肉と魚を少量。
食間でどうしてもおなかがすくので
食間のおやつを１０時と３時に。
（つい甘いものに手が伸びがちで
妻に注意されるのですが(笑)・・・）
この酷暑に
せっかくがんばってきた食欲がノックダウンさせられたみたいですが
とにかくがんばります！！！
さて
気を取り直して
ガッツリ食べるとするか！！！
