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今朝の体重は６９．３キロ。
体重というものは、一旦下がり始めると勢いがついて下がるようですが、
必ずまた少し上がり、
それでもあきらめずにがんばり続けるとまた下がり始めるようです。
ちなみに１年前の体重は「７５.６キロ」でしたので、
この１年で、「６．３」キロ減ったことになります。
次の目標は、
「６月末までに体重６６キロ代になる」
です。
スロージョギングを続ければ、この目標も必ず達成できます。
内視鏡による大腸ポリーブ切除手術から３日たったので、
おかゆ生活を卒業して、今日から普通のごはん（でもやわらかいごはん）の生活です。
はやくステーキを食べたい。